情緒的好壞不僅影響我們的自身健康，有的時候更會影響工作中的效率。在情緒的低落時期，我們怎樣才能克服低落的情緒，不讓情緒影響我們左右，支配我們的工作生活呢？本期個人能力提升培訓(xùn)班，我們一起學(xué)會當(dāng)情緒的主人。
【講師簡介】
【活動時間】2018年8月8日（星期三）19:00—21:00
【活動流程】
18:40～19:00 簽到
19:00～19:10 自我介紹
19:10～19:50 觀看視頻：邵一鳴老師解讀《理性情緒處理法》
19:50～20:30 分享讀書心得
20:30～20:40 倡導(dǎo)參與圖書漂流活動
20:40～20:50 合影留念
20:50以后自由交流
主辦單位： 保定市樊登書店(優(yōu)恩閣)
活動支持： 保定市中小企業(yè)公共服務(wù)平臺
【活動地點位置】
保定市瑞祥大街11號門臉樊登書店（優(yōu)恩閣）
咨詢電話：0312-5938216，18631229935
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